Fühlen. (online, 14.08., 21.08., 28.08. 04.09., jew. 18 - 21 Uhr)
In diesem Kurs gehen wir einen Schritt weiter und erforschen das Fühlen in seiner ganzen Tiefe und Vielfalt. Über vier Abende hinweg widmen wir uns der Frage: Was bedeutet es wirklich, zu fühlen? Wie gelingt es uns, wieder mit unserem eigenen Körper und unseren Emotionen in Kontakt zu kommen? Und was passiert, wenn wir den gewohnten mentalen Fokus loslassen und uns auf unsere inneren Empfindungen einlassen?
Unser Online-Format wird eine tiefere, ausführlichere und vertiefende Erfahrung bieten, als der Präsenzabend in Köln.
Zielgruppe:
Alle, die lernen möchten, wieder mehr zu fühlen, ihre Emotionen und Körperwahrnehmung besser wahrzunehmen und sich von der Denk-Mentalität hin zu einer gefühlvollen, authentischen Lebensweise zu entwickeln. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Inhalt:
Fühlen auf Körperebene: Wie fühlt sich dein Körper an? Wie kannst du ihn wieder mehr wahrnehmen?
Emotionales Fühlen: Was unterscheidet sich an der emotionalen Ebene vom körperlichen Fühlen?
Übungen und Reflexion: Selbstwahrnehmung stärken, emotionale Blockaden erkennen und lösen
Partnerübungen: Achtsame Übungen, um das Fühlen mit anderen zu teilen und in Kontakt zu treten
Wir freuen uns, dich auf dieser Reise des Entdeckens und Fühlens zu begleiten!
Organisatorisches
Der Workshop findet online über Zoom statt und besteht aus drei Sitzungen. Für jede Sitzung bekommst du anschließend den Replay, falls du einmal nicht live dabei sein kannst.
Wir freuen uns auf dich!
Zu der Teilnahmegebühr:
Unsere Angebote kosten Geld. Wir möchten jedoch sicherstellen, dass wirklich jede*r die Möglichkeit hat, daran teilzunehmen – unabhängig von der aktuellen finanziellen Situation. Wenn du das Gefühl hast, dass der Betrag gerade nicht passend für dich ist, schreib uns einfach eine E-Mail an kontakt@ehrlichleben.de und teile uns mit, welcher Betrag sich für dich gut anfühlt. Wir stellen keine Fragen und du bist herzlich eingeladen, teilzunehmen. Für uns soll Geld niemals ein Hindernis sein.
In diesem Kurs gehen wir einen Schritt weiter und erforschen das Fühlen in seiner ganzen Tiefe und Vielfalt. Über vier Abende hinweg widmen wir uns der Frage: Was bedeutet es wirklich, zu fühlen? Wie gelingt es uns, wieder mit unserem eigenen Körper und unseren Emotionen in Kontakt zu kommen? Und was passiert, wenn wir den gewohnten mentalen Fokus loslassen und uns auf unsere inneren Empfindungen einlassen?
Unser Online-Format wird eine tiefere, ausführlichere und vertiefende Erfahrung bieten, als der Präsenzabend in Köln.
Zielgruppe:
Alle, die lernen möchten, wieder mehr zu fühlen, ihre Emotionen und Körperwahrnehmung besser wahrzunehmen und sich von der Denk-Mentalität hin zu einer gefühlvollen, authentischen Lebensweise zu entwickeln. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Inhalt:
Fühlen auf Körperebene: Wie fühlt sich dein Körper an? Wie kannst du ihn wieder mehr wahrnehmen?
Emotionales Fühlen: Was unterscheidet sich an der emotionalen Ebene vom körperlichen Fühlen?
Übungen und Reflexion: Selbstwahrnehmung stärken, emotionale Blockaden erkennen und lösen
Partnerübungen: Achtsame Übungen, um das Fühlen mit anderen zu teilen und in Kontakt zu treten
Wir freuen uns, dich auf dieser Reise des Entdeckens und Fühlens zu begleiten!
Organisatorisches
Der Workshop findet online über Zoom statt und besteht aus drei Sitzungen. Für jede Sitzung bekommst du anschließend den Replay, falls du einmal nicht live dabei sein kannst.
Wir freuen uns auf dich!
Zu der Teilnahmegebühr:
Unsere Angebote kosten Geld. Wir möchten jedoch sicherstellen, dass wirklich jede*r die Möglichkeit hat, daran teilzunehmen – unabhängig von der aktuellen finanziellen Situation. Wenn du das Gefühl hast, dass der Betrag gerade nicht passend für dich ist, schreib uns einfach eine E-Mail an kontakt@ehrlichleben.de und teile uns mit, welcher Betrag sich für dich gut anfühlt. Wir stellen keine Fragen und du bist herzlich eingeladen, teilzunehmen. Für uns soll Geld niemals ein Hindernis sein.
In diesem Kurs gehen wir einen Schritt weiter und erforschen das Fühlen in seiner ganzen Tiefe und Vielfalt. Über vier Abende hinweg widmen wir uns der Frage: Was bedeutet es wirklich, zu fühlen? Wie gelingt es uns, wieder mit unserem eigenen Körper und unseren Emotionen in Kontakt zu kommen? Und was passiert, wenn wir den gewohnten mentalen Fokus loslassen und uns auf unsere inneren Empfindungen einlassen?
Unser Online-Format wird eine tiefere, ausführlichere und vertiefende Erfahrung bieten, als der Präsenzabend in Köln.
Zielgruppe:
Alle, die lernen möchten, wieder mehr zu fühlen, ihre Emotionen und Körperwahrnehmung besser wahrzunehmen und sich von der Denk-Mentalität hin zu einer gefühlvollen, authentischen Lebensweise zu entwickeln. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Inhalt:
Fühlen auf Körperebene: Wie fühlt sich dein Körper an? Wie kannst du ihn wieder mehr wahrnehmen?
Emotionales Fühlen: Was unterscheidet sich an der emotionalen Ebene vom körperlichen Fühlen?
Übungen und Reflexion: Selbstwahrnehmung stärken, emotionale Blockaden erkennen und lösen
Partnerübungen: Achtsame Übungen, um das Fühlen mit anderen zu teilen und in Kontakt zu treten
Wir freuen uns, dich auf dieser Reise des Entdeckens und Fühlens zu begleiten!
Organisatorisches
Der Workshop findet online über Zoom statt und besteht aus drei Sitzungen. Für jede Sitzung bekommst du anschließend den Replay, falls du einmal nicht live dabei sein kannst.
Wir freuen uns auf dich!
Zu der Teilnahmegebühr:
Unsere Angebote kosten Geld. Wir möchten jedoch sicherstellen, dass wirklich jede*r die Möglichkeit hat, daran teilzunehmen – unabhängig von der aktuellen finanziellen Situation. Wenn du das Gefühl hast, dass der Betrag gerade nicht passend für dich ist, schreib uns einfach eine E-Mail an kontakt@ehrlichleben.de und teile uns mit, welcher Betrag sich für dich gut anfühlt. Wir stellen keine Fragen und du bist herzlich eingeladen, teilzunehmen. Für uns soll Geld niemals ein Hindernis sein.